بررسی تردمیل خانگی Matrix TF50 XR [ویدیو] – حواس جمع

پس از استفاده از تردمیل نیز باید پیاده روی آرام بروی دستگاه داشته و سپس دستگاه را به طور کامل قطع ترب کنند. سپس به مقدار بسیار زیادی اکسیژن برای تبدیل لاکتیک اسید به پیروویک اسید نیاز است تا درد عضلات شما کاهش یابد. این روزها حتی پزشکان به این نتیجه رسیده اند که با ورزش بر روی تردمیل خانگی خون با اکسیژن بیشتری به سلول ها می رسد، مواد مغذی بیشتری به آنها خواهد رسید و از این فعالیت پوست نیز بهره مند خواهد شد و کلاژن سازی بیشتری انجام خواهد داد و با استفاده از تردمیل خانگی پوست شما دیرتر پیر می شود. مصرف اکسیژن پس از ورزش(EPOC)، پدیده ای است که در آن سرعت تنفس شما تا ساعت ها پس از یک تمرین شدید، برای بازیابی تمام اکسیژن از دست رفته در طول این تمرین شدید، بالا باقی می ماند. اکثر تردمیلها داری یک سری ویژگیهای خاص هستند که برای ورزش سبک خیلی به کار نمیآیند اما میتوانند به شما در داشتن یک تمرین مؤثرتر کمک کنند. .

شما این کار را با تناوب ۴۰ ثانیه کار با ۲۰ ثانیه ” استراحت ” شروع خواهید کرد. باید شروع و پایان حرکت روی تردمیل با سرعت پایین صورت بگیرد. حرکت بارفیکس، برای افزایش قدرت بالا تنه بدن بسیار عالی است. تایوان یکی از کشورهای برجسته و فعال در زمینه تولید تجهیزات ورزشی به شمار می آید که حجم بالایی از صادرات انواع تجهیزات ورزشی را به خود اختصاص داده است ؛ کیفیت محصولات تولید شده توسط کشور تایوان بالا بوده و همین امر باعث شده تا مردم سراسر دنیا ، به خرید تولیدات تایوانی روی آورند. تردمیل یکی از بهترین دستگاه های هوازی برای استفاده در خانه و باشگاه های ورزشی میباشد، تردمیل ها در کشور های مختلف و توسط برند های مختلفی تولید میشوند و مسلما بعضی از کشور ها و برند ها دارای کیفیت ساخت بهتر میباشند و در بازار فروش این محصولات معروف تر هستند، برای مثال تردمیل تایوانی یا تردمیل ساخت تایوان در بازار ابران بسیار شناخته شده و برند های متعددی از این کشور سازنده در ایران فعالیت دارند. دقیقا چقدر فضا نیاز دارد و چه اندازه باید از دیوار، مبلمان، وسایل تزئینی یا ورزشی دیگر درون خانه فاصله داشته باشد؟

همچنین از ویژگی کلید های تنظیمات شیب و سرعت برای کاهش و افزایش ان ها بر روی کنسول برخوردار است چرا که در هنگام تمرین استفاده از کلید های کنسول با سرعت بالا و پیاده روی سرعتی دشوار است از این جهت کلید ها برای کاربر طراحی شده است که از دشواری در هنگام عوض کردن سرعت و شیب کاسته شود. یکی از مزیت های مهم استفاده از تردمیل این است که شما میتوانید به راحتی و از طریق صفحه نمایشی که رو به روی شما قرار دارد، اطلاعات مختلفی را مثل زمان دویدن، سرعت دویدن، شیب سطح ( برای تمرین در شرایط سخت و چربی سوزی بیشتر )، مسافت طی شده، کالری مصرفی و هرگونه اطلاعات دیگری را که از نحوه ورزش کردنتان میخواهید بدانید، مشاهده و تنظیم کنید. شما میتوانید برای انتخاب بهترین تردمیل با توجه به نیازهای خودچندمدل رابا هم مقایسه و بهترین و مقرون به صرفه ترین آنرا انتخاب فرمایید. بنابراین شما با توجه به بودجه ای که برای خرید در نظر گرفته اید می توانید دوچرخه موردنظر را انتخاب و خرید نمایید.

دوچرخه ثابت ها با برندهای معتبر و شناخته شده و دارای گارانتی و خدمات پس از فروش می باشند. تردمیل Dkcity از بهترین برندهای تردمیل میباشد که خدمات پس از فروش خوبی را داشته و قیمت مناسبی دارد که میتواند بهترین برند تردمیل های خانگی موجود باشد. تردمیل خانگی در انواع مدل ها و قیمت های مختلف موجود بوده اما دلیل بالاتر و یا پایین تر بودن قیمت این دستگاه چیست؟ اما هیچکدام از اینها دلیل موجهی برای نداشتن یک تردمیل خانگی و تاشو نمیشود. بدنه مینی تردمیل از آلومینیوم و نوعی کامپوزیت ساخته شده است. شنیدن موسیقی برایشان رضایت بخش و آرامش دهنده است. این دستگاه دارای ورودی MP3 وپورت USB اسپیکر های داخلی است در حین تمرین کاربر می تواند به موسیقی مورد نظر خود گوش کند. با توجه به این امر که تردمیل ساخت تایوان در مدل ها و طرح های متنوع و با مشخصات فنی متفاوت تولید می شود ، بنابراین قیمت تردمیل ساخت تایوان متغیر است ؛ برای مثال: قیمت تردمیل ساخت تایوان از نوع تک کاره با قیمت تردمیل ساخت تایوان از نوع چندکاره قطعا تفاوت خواهد داشت.