پلی اورتان: کاربرد و خواص

قابلیت دسترسی راحت به امکانات دستگاه از طریق نشانگر UNI-JOG و مجهز به سیستم عیب یابی خودکار از دیگر ویژگی های تردمیل های اینتنزاست. اگر سوالی دارید می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه آن را با ما در میان بگذارید. تردمیل هایی که فاقد موتور هستند با نیروی گام های شما عزیزان، تسمه آن ها به حرکت در می آید که البته استفاده طولانی مدت از آن نیز می تواند مشکلات مفصلی متعددی را برایتان بوجود آورد. دسته تردمیل شما می تواند در قسمت جلویی محصول و یا در کناره های دستگاه برایتان تعبیه شده باشد. اما اگر داری وزنی بیش از ۱۰۰ کیلوگرم هستید، فروشنده را در جریان گذاشته و به اطلاعات درج شده در بخش مشخصات محصول دقت کنید. برای رفع این مشکل حتما حواستان باشد که تردمیل خانگی را در مکانی که نزدیک به پنجره است و در اطراف آن هوا جریان دارد قرار دهید. ناگفته نماند برای سهولت در طول زمان استفاده خود از دستگاه، بهتر است بر روی دسته های محصول، دکمه هایی برای کنترل دستگاه نیز تعبیه شده باشد. !

برای پیاده روی بر روی نوار متحرک تردمیل ها نیاز به سرعتی بین ۳ تا ۷ کیلومتر دارید و برای دویدن بر روی آن ها نیز به چیزی بین ۶ تا ۱۰ کیلومتر احتیاج خواهید داشت. همانطور که در بالا بیان کردیم، تردمیل های توربو فیتنس بسته به کیفیت، دارای قیمت های بسیار مناسبی نسبت به برندهای اروپایی یا آمریکایی هستند، به طوری که برای افراد با محدودیت بودجه که در جستجوی خرید یک تردمیل خانگی مناسب هستند، انتخاب در خور توجهی است. توجه : دستگاه جهت مصارف خانگی میباشد و جهت بالا بردن طول عمر دستگاه بهتر است پس از هر ۴۵ دقیقه استفاده ((مداوم)) ، دستگاه ۱۵ دقیقه بدون استفاده باشد . می توانید هر بار مدت زمان را به تدریج زیاد کنید تا تمرینات برای شما چالشی باشد. همچنین براساس مطالعه صورت گرفته بر تاثیر نعناع بر ورزشکاران تنیجه گرفتد مصرف نعناع برای ورزشکاران اثرات مطلوبی مثل فشار خون نرمال و ارامشت ماهیچه ها و تنفس بهتر را داراست. تردمیل وسیله ای است که امکان دویدن در فضای بسته را برای ما فراهم می کند. زندگی در هوای آلوده شهر های بزرگی مثل تهران و کار و فعالیت های پر استرس باعث افزایش غلظت خون می شود و این مسئله می تواند عواقب خطرناکی را برای سلامت ما به دنبال داشته باشد.

پس با انتخاب یک برند معتبر میتوانید نگرانیهای مربوط به این بخش را حذف کنید! طول تسمه یک تردمیل باید به گونه ای باشد که حتی بلندترین قدم شما در حین دویدن را نیز در بر گیرد. نمونههای ۹۰ کیلویی و ۱۵۰ کیلویی در بازار ایران رواج زیادی داشته و بنابراین هیچ مشکلی در انتخاب محصولی که وزنتان را تحمل کند نخواهید داشت. از طرفی شاسی این وسیله نیز باید قابلیت تحمل تکانهای شدید و ضربههای پی در پی را داشته و به این سادگیها دچار مشکلات فنی نشود. این دستگاه به تسمه پهنی مجهز است که با چرخش به دور دو غلتک کف دستگاه ، امکان راه رفتن یا دویدن در فضاهای بسته را فراهم می کند. دستگاه های موتوردار اما اینطوری نیستند؛ از یک موتور با منبع تغذیه کننده مشخص برخوردار هستند و می توان به راحتی و بسته به مدل دستگاه، سرعت حرکت، قدرت موتور و دیگر پارامترهای مربوط به سلامت جسمانی تان را تنظیم نمود.

توجه داشته باشید که دسته ها از جنسی کاملا سخت با پوششی نرم و نصبی مستحکم برخوردار باشند تا در طول استفاده شما از دستگاه، مشکلی را متوجه تان نکنند. ناگفته نماند توجه به درجه بندی سرعت این مدل از دستگاه های ورزشی از جمله موارد مهمی است که حتما باید در انتخاب و خرید خود به آن توجه لازم را داشته باشید. امروزه به دلایل زیادی از جمله مشغله و یا بهتر است بگوییم تنبلی که زندگی ماشینی بر ما تحمیل کرده است، بسیاری از افراد و عاشقان ورزش فرصت حضور در باشگاه ها و مکان های ورزشی را ندارند و به همین خاطر هم است که طبق آمار، جمعیت ایران سال به سال در حال چاق شدن و قرار گرفتن در معرض بیماری های مختلف شده است. هنگام انتخاب تردمیل برای استفاده خانگی، فضای مورد نظر برای قرار گیری آن را در نظر بگیرید. شما میتوانید از فروشنده مورد نظر بخواهید که تردمیل را برای تست در اختیارتان قرار داده و در رابطه با صفحه کنترل اطلاعاتی ارائه کند. !