امروزه با توجه به اپیدمی ویروس کرونا و محدودیت های موجود در باشگاه های ورزشی ، تردمیل های خانگی ، بیش از پیش مورد توجه مشتریان و ورزشکاران قرار گرفته است و افراد می توانند بدون نگرانی ، در خانه و یا محل کار خود از تردمیل استفاده نمایند . برای فهم بیشتر وزن قابل […]
تردمیل پروتئوس PROTEUS PST 4500 , دلوکس کالافروشگاه دلوکس کالا مشاوره تخصصی و ارسال به سراسر ایران تردمیل پروتئوس PROTEUS PST 4500 این تردمیل خانگی چندکاره ساخت کشور چین بوده و از کیفیت مناسبی برخوردار است و همچنین فروش بسیار زیادی در بازار داشته و دارای ۲۴ ماه گارانتی و خدمات پس از فروش. پس […]
هر لحظه که احساس کردید سگ خسته شده است و یا تمایلی به ادامه ندارد تردمیل را خاموش کنید. وقتی برنامهی مشخصی دارید احتمال پایبندی به آن برنامه، حتی وقتی تمرین سختتر میشود و احساس خستگی میکنید، بیشتر است. طراحی با ظرافت این محصول باعث میشود که کاربر بتواند آن را در هر فضایی مثل […]
Misawa Air Base >Article Display” src=”https://media.defense.gov/2017/Jan/20/2001688709/-1/-1/0/170112-F-SD522-040.JPG” style=”max-width: 335px;”> در قسمت تردمیل خانگی چند دستهبندی از جمله قدرت موتور، میزان تحمل وزن، کشور سازنده و قیمت تردمیل وجود دارند تا یافتن بهترین انواع تردمیل در هایپرجیم را تسریع ببخشند. دستهبندیهای مربوط به تردمیل باشگاهی نیز در فروشگاه هایپرجیم تقریبا مشابه همان بخشهای تردمیل خانگی است که […]
تردمیل دارای دو غلطک است که تسمه دور آن قرار می گیرد. این مدل تردمیل پاندا دارای قدرت موتور ۲ اسب بخار و حداکثر سرعت آن ۱۴ کیلومتر در ساعت میباشد. تردمیل آذیموس مدل AZ3010ca دستگاهی محکم و مدرن ساخت تایوان و تحت لیسانس آمریکا می باشد و با ظاهری شکیل و زیبا دارای قدرت […]
تردمیل آبی بیشتر برای بیماران مسن و افرادی که درد مفصلی و عضلانی دارند، توصیه می شود. اگر دوست داشته باشید درجه سختی این تمرین را بیشتر کنید، میتوانید در این وضعیت یک تکرار شنا هم اضافه بروید، سپس روی پاهای خود بپرید تا به وضعیت شروع برگردید، به هوا بپرید و دوباره این حرکت […]
• بهبود مقاومت بدن و قدرت قلب و عروق نتیجه کار با تردمیل است. بنابراین شما پنج ثانیه زمان کار اضافه خواهید کرد و پنج ثانیه وقت استراحت خواهید گرفت. این مدل از برق بی نیاز است بنابراین می توان آن را در هر مکانی قرار داد و استفاده کرد. بهتر است همیشه تردمیلی که […]
ما در زیر موضوع مورد بحث را به ۳ بخش تقسیم میکنیم، بخش نخست نیازهای کاربر، بخش دوم مشخصات کفش مناسب تردمیل و بخش سوم مقدار تعیین بودجه است. ۵ دقیقه برای گرم شدن با پیادهروی راحت، سپس افزایش سرعت تا حداکثر مقدار به مدت ۱ دقیقه، سپس کاهش تا مقدار حداکثر سرعت پیادهروی به […]
افزایش شیب یکی از پارامتر های موثر در لاغری با تردمیل است. فراموش نکنید که اعداد اعلام شده برای سرعت و شیب دستگاه، وابستگی کاملی با سطح آمادگی جسمانی شما دارد. این کار را با تمرینات تمرینی شکمی ۳ انحام دهید. تمرینات سرعتی را حداقل یکبار در هفته انجام دهید تا اثر تمرینات ورزشی را […]
تردمیل دست دوم توربو فیتنس LX 740 موتوری با قدرت ۵ اسب بخار دارد که تا وزن ۱۴۰ کیلوگرم را تحمل می کند. استفاده از تردمیل هم محدودیتهایی دارد و استفاده بیشتر از تردمیل به معنای فواید بیشتر نیست. هر چقدر سرعت بیشتری داشته باشید، بازوها هم باید سریعتر حرکت کنند، از آرنجها بهعنوان لنگر […]
تردمیل دست دوم توربو فیتنس LX 740 موتوری با قدرت ۵ اسب بخار دارد که تا وزن ۱۴۰ کیلوگرم را تحمل می کند. استفاده از تردمیل هم محدودیتهایی دارد و استفاده بیشتر از تردمیل به معنای فواید بیشتر نیست. هر چقدر سرعت بیشتری داشته باشید، بازوها هم باید سریعتر حرکت کنند، از آرنجها بهعنوان لنگر […]