ازآنجاییکه بسیاری از تمرینات تردمیل بیش از ۲۰ دقیقه هستند، شما بهشدت عرق خواهید کرد و درنتیجه میزان قابلتوجهی از آب بدن خود را از دست خواهید داد. خرید تردمیل های تاشو، مخصوصا برای کسانی که فضای محدودی در خانه یا آپارتمان خود دارند، بسیار مفید و مقرونبهصرفه است. به عبارت دیگر تردمیل های چند […]
با کمی کار اضافی ، بعضی از سگ ها حتی ممکن است راه رفتن یا دویدن روی تردمیل را یاد بگیرند! جالب است که بدانید رفتار های نامناسب مانند : پارس کردن، گاز گرفتن وسایل، پاره کردن آنها به دلیل تخلیه نشدن انرژی و کلافگی سگ ها می باشد. تردمیل ها همچنین شما را کاملا […]
برای ورزشکاران حرفهای توصیه میکنیم که برای شروع به جای اینکه با شیب صفر درجه یا در حالت صاف، روی تردمیل بدوند، شیب اولیه را روی ۲ درصد یا ۴ درصد بگذارند. این تردمیل به کمک صفحه نمایشی که داشته شما را از اطلاعاتی نظیر میزان ضربان قلب و مصرف کالری آگاه نموده و از […]
یکی از مزیت های خرید این نوع از تردمیل ها این است که شما در مقایسه با تردمیل نو پول بسیار کمتری پرداخت می کنید. برندهای مختلف از شرکتهای مطرح و شناخته شده تنوع بینظیری از تردمیل را در اختیار کاربران خود قرار داده است. این کار موجب میشود حداکثر استفاده از این وسیله ورزشی […]
این تمرین که منحصراً شامل تمرین با تردمیل می شود برای ورزشکاران با تجربه طراحی شده است. یک ارور معمول می تواند هشداری برای آسیب دیدن موتور باشد . ارور نمایش داده شده بر روی صفحه نمایش را جدی بگیرید ، بی تفاوت بودن نسبت به اعلام ارور توسط دستگاه می تواند مشکلات زیادی را […]
بیشتر مدل های تردمیل دارای تسمه پهنی است که با چرخش به دور غلطک ها بر روی صفحه اصلی امکان دویدن را مهیا می کند و حتی سرعت و تایمی که میخواهیم بر روی آن ورزش کنیم و بدویم را خودمان می توانیم تعیین کنیم. بسیاری نیز معتقدند پیادهروی آرام و ساده بر روی تردمیل، […]
قابلیت دسترسی راحت به امکانات دستگاه از طریق نشانگر UNI-JOG و مجهز به سیستم عیب یابی خودکار از دیگر ویژگی های تردمیل های اینتنزاست. اگر سوالی دارید می توانید از طریق فرم ارسال دیدگاه آن را با ما در میان بگذارید. تردمیل هایی که فاقد موتور هستند با نیروی گام های شما عزیزان، تسمه آن […]
هنگام کار کردن با تردمیل دچار برق گرفتگی می شوید و یا بدنه ی تردمیل دارای الکتریسیته ساکن است. تسمه پس از مدتی کار کردن به دلیل اصطکاک، حرکت زیاد و یا حرارت، دچار مشکل می گردد. دو کلید دیگر برای زیاد کردن و کم کردن سرعت، مورد استفاده قرار می گیرد. به غیر از […]
تردمیل دستی، نوع دستی بدون موتور بوده و کار با آن نیازی به جریان برق ندارد. تردمیل برای سگ کمک برای حمایت از فعالیت، مناسب، توسعه استقامت، به صورت یک مرحله زیبا، آن نمایشگاه مهم است. میتوانید در هر زمانی از روز چه صبحزود و چه آخر شب ورزش کنید, که بهخصوص این مسئله برای […]
بسیاری از ورزشکاران و افراد مبتدی از تردمیل برای حجم دهی به عضلات معمولا پاها، افزایش چربی سوزی و کاهش وزن و انجام تمرینات بهبود قلبی و عروقی استفاده میکنند. روش دیگر برای کنترل سرعت، استفاده از تسمه آن است. این ارتفاع باعث می شود عضلات باسن و ران شما سخت تر کار کنند و […]
بسیاری از ورزشکاران و افراد مبتدی از تردمیل برای حجم دهی به عضلات معمولا پاها، افزایش چربی سوزی و کاهش وزن و انجام تمرینات بهبود قلبی و عروقی استفاده میکنند. روش دیگر برای کنترل سرعت، استفاده از تسمه آن است. این ارتفاع باعث می شود عضلات باسن و ران شما سخت تر کار کنند و […]