اندازه تردمیل: مقدار اندازه تردمیل معمولا ابعاد تسمه است. ابعاد تسمه این دستگاه ۴۶×۱۲۶ سانتی متر است که فضای دویدن را تعیین می کند. تردمیل باشگاهی اینتنزا دارای قدرت ۴ اسب بخار میباشند که در حالت پیک دستگاه ۸ اسب بخار می شود. قدرت موتور تردمیل دو اسب بخار ، مناسب برای وزن ۱۳۰ کیلوگرم […]
باشد. مزیت برنامههای از پیش تعیین شده در این است که کاربر کاملا در اختیار تردمیل قرار دارد، بدون آنکه تنظیمات صفحه نمایش را به صورت شخصی سفارشیسازی کند. به کار انداختن پاها در هر گام مهم است زیرا تردمیل دونده را به سادگی جلو میبرد و مهم است که شما فقط روی سرعت آن […]
و یا اگر تردمیل استخری هیدروجیم را در اختیار ندارید به مدت ۵ دقیقه ست شناوری هیدروجیم را به خود بسته و در قسمت عمیق استخر به دویدن ملایم در آب بپردازید. به عقیده ی بسیاری از مربیان بدنسازی، فیتنس، پیلاتس، یوگا و متخصص تغذیه انجام حرکات، تمرینات ورزش در آب یا همان استخر مناسب […]
تعمیرکاران ما همواره آماده ارائه خدمات تعمیر برد الکترونیکی، تعمیر و تعویض صفحه نمایش و تعمیر قطعه الکترونیکی بالای تردمیل و تعمیر تردمیل به شما می باشند. معمولاً هرگز توصیه نمی کنم تردمیلی بخرید که قطعه ای از آن فرسوده باشد، مثلاً موتور محرک یا برد پایینی جریان برق یا یک تخته ی دُوی فرسوده. […]
خرید نقدی و اقساطی تردمیل خانگی برند شوآ مدل SHT3900 دارای موتور پرقدرتی است تا بهخوبی تحمل راه رفتن و دویدن با سرعت یک دونده ۱۳۰ کیلویی را داشته باشد و قدرت موتور دستگاه تردمیل خانگی شوآ ۲.۵ تا ۳ اسب بخار است.تردمیل خانگی برند شوآ مدل SHT3900 می توانند سرعتی بین ۰.۸ تا ۱۶ […]
راحتی: بهترین کفش مناسب تردمیل باید بیشترین راحتی برای کاربر را فراهم کند. به همین دلیل، اگر شما «فردی هستید که به دنبال تناسب کلی بدون خطر بالای آسیب هستید، یا اگر آسیبی دیدهاید و درحال بهبودی هستید یا دچار مشکلات دژنراتیو در مفاصل خود همچون آرتروز هستید، در این حالت قطعاً الپتیکال گزینۀ بهتری […]
پس تنیجه می گیریم که استفاده بهینه از شیب تردمیل تا چه حد می تواند در روند چربی سوزی مفید واقع شود. در این مقاله نحوه استفاده صحیح از تردمیل و همچنین روش صحیح استفاده از این دستگاه برای چربی سوزی و بهترین سرعت تردمیل برای تمرین و مدت زمان استفاده از آن بیان شده […]
تحمل وزن : تردمیل ها تحمل وزن متفاوتی دارند و قطعا وزن افرادی که قصد استفاده از تردمیل را دارند treadmills qatar نیز متفاوت است. ورزش دارای فواید اجتماعی روانی بسیاری از قبیل ترویج همگرایی اجتماعی ، آموزش روشها ، مکانیسم های پیروز شدن و نیز کاهش افسردگی می باشد. شاید باور این موضوع سخت […]
قبل از شروع تمرین، گیره امنیتی را به لباستان متصل کرده و روی تردمیل بروید. وقتی قفسه سینه به زمین رسید، آرنج را صاف کنید و به بالا برگردید. اگر قصد دارید از تردمیل برای لاغری شکم استفاده کنید، لازم است تمامی موارد مهم برای استفاده از این دستگاه را بیاموزید. اگر لگن و زانوی […]
خرید تردمیل ارزان به تمام افراد با هر توان مالی کمک خواهد کرد بتوانند در هر ساعتی از شبانه روز تمرینات ورزشی مناسبی انجام داده و سبب ارتقای سلامتی شان شوند. اگر هدف شما لاغری و تناسب اندام است، پیاده روی یکی از ورزشهای ساده و در عین حال پرفایده ای ست که میتوانید انجام […]